Здоровье

Здоровье

Сатья Дас: 7 правил женского здоровья и красоты

Из женского здоровья берет исток женское счастье, красота и гармония. Здоровая женщина — это наполненная энергией, излучающая свет и тепло,…
Здоровье

10 любопытных фактов про связь кишечника и мозга

Известный невролог и автор бестселлеров Дэвид Перлмуттер в книге «Кишечник и мозг» объясняет, как бактерии влияют на мозг, и рассказывает, что делать, чтобы тот «работал…
Йога

Экадаши: есть или не есть, план соблюдения

Ведический пост Экадаши способствует очищению на физическом, ментальном и духовном плане, он помогает сохранить и улучшить здоровье. Также считается, что…
Здоровье

Нил Доналд Уолш: Люди сами делают себя больными

Невидимая на первый взгляд правда состоит в том, что большинство людей своим беспокойством изводят себя до смерти.
Здоровье

7 утренних ритуалов, которые помогут сохранить здоровье тела и разума

Несколько полезных советов о том, как выжать максимум пользы из каждого утра. Все они основаны как на личном опыте, так…
Здоровье

Вред замороженных продуктов

Согласно Аюрведе замороженная пища лишается всех полезных свойств. Замороженная пища — это безжизненная пища. В ней могут сохраниться белки, жиры,…
Здоровье

Избыток белка в рационе может повредить сердцу

От слишком большого количества белка в пище сердце начинает себя плохо чувствовать, и неважно, откуда этот белок взялся. Чтобы сбросить…
Здоровье

Теория свободных радикалов: откуда берутся болезни и как радиация вредит здоровью

Избыток свободных радикалов является причиной большинства болезней возраста. Точнее, их преждевременного проявления. Рак, сердечно-сосудистые заболевания, болезнь Альцгеймера и даже старость в 60 лет.
Здоровье

Кетогенная диета

Эта диета помогает с потерей веса и даже предотвращает такие серьёзные заболевания, как рак, эпилепсия и болезнь Альцгеймера.
Йога

7 техник медитации для оздоровления тела и разума

Медитация — это практика становления наблюдателем своих мыслей и чувств. Это не просто  сопротивление им, освобождение и даже не «избавление»…
Close
Close
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Интесенс в Facebook