Здоровье

Наука говорит, что тишина жизненно важна для нашего мозга

Исследования показывают, что время, проведенное в молчании может удивительным образом восстановить то, что было потеряно из-за чрезмерного шума. Древние духовные…

Лео Бокерия: Нездоровый образ жизни — удел малообразованных людей

Года 3 назад я гостил у товарища в Германии, вставал в 7 утра (благо можно было поспать) и своими глазами видел — как немцы с неизменными улыбками на лицах бегают…

Зависимость от углеводов: всё хуже, чем вам кажется

Ни в коем случае нельзя игнорировать зависимость. Дело в том, что не обращать на нее внимания и, таким образом, поддерживать…

Распорядок дня для здорового образа жизни

Как же правильно распределить своё драгоценное свободное время, чтобы гармонично развиваться во всех сферах жизни?

Зима — время становиться здоровым

Аюрведа рекомендует свести к минимуму употребление холодной, сухой, сырой, грубой, слишком острой или вяжущей пищи. Тепло, производимое телом, выделяется через…

Шунгит может испортить воду

О целебных свойствах шунгита людям известно с давних пор. Сегодня многие сторонники народной медицины считают его чудо-камнем и панацеей чуть…

Нейробиологи называют 4 вещи, которые создают ощущение счастья

Социальные контакты и взаимодействие с другими людьми помогают нам чувствовать, что мы нужны, нас признают, а значит — чувствуем мы…

Природный ибупрофен: избавление от внутренней боли

Большинство сегодняшних хронических состояний и болезней имеют одну общую причину — воспаление! К счастью, природа предоставила нам некоторые из лучших…

Неделя сна под тяжелым одеялом изменила мою жизнь

Тяжелые одеяла полезны людям, которые борются с тревогой, депрессией, посттравматическим синдромом, расстройствами сна. Они пригодятся и тем, кто хочет быстрее…

Луиза Хэй: Таблица психологических причин болезней

Психосоматическая теория Луизы Хей успешно доказала на практике свою эффективность, перевернув сознание многих людей в положительную сторону. О ее значимости…
Close
Close
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Интесенс в Facebook