Двухдневная практика, дающая поразительные результаты

В течение всего дня вспоминайте, что у Вас есть мечта и что сегодня Вы делаете пусть маленький, но уверенный шаг по направлению к ней!

Возможно, то, о чем я сегодня пишу, кому-то из Вас может показаться странным. Мол, «какая ерунда, всегда смотрел телек и читал газеты и все у меня нормально!» Я не предлагаю Вам верить мне на слово. Просто проведите небольшой эксперимент.

Утро №1

Посмотрите утренний выпуск новостей и прочитайте по дороге на работу от корки до корки выпуск какой-нибудь зомбо-газеты типа «Комсомольская Правда» (кстати, один из самых больших тиражей в России), где пишут о том, что все плохо, все пропало, все умерли, все украли и т.д.

Понаблюдайте, как изменилось Ваше сознание и настроение после такой информационной атаки. Как прошел Ваш день?

Когда подобная информационная дрянь попадает в мое сознание, у меня возникает ощущение, как будто по моим самым светлым и нежным мечтам кто-то проехался ржавым катком, укатав мое сознание в безликий асфальт.⠀

Утро №2

А следующее утро проведите иначе. Устройте себе утренний информационный детокс — никакого ТВ и интернета. Уделите время своему развитию — позанимайтесь йогой и медитацией, а после утренней практики заварите ароматный чай и возьмите ручку и чистые листы бумаги. Пишите на них жизнь своей мечты — свою жизнь через год от этого дня.

Где Вы будете жить? Чем будете заниматься? Как будет проходить Ваш день? Какой у Вас будет круг общения? Чем будете помогать людям?

Забудьте обо всех ограничениях — будь то время или деньги — творите на бумаге жизнь своей мечты и поставьте фоном красивую вдохновляющую музыку.

А после того, как закончите писать, задайте вопрос своему всесильному разуму — «Что мне сделать сегодня, чтобы приблизиться к жизни своей мечты?»

Записывайте на бумагу все идеи, которые приходят Вам в голову. В большинстве случаев, внутри нас уже есть ответ на наш запрос. Мы знаем, что нужно делать и в каком направлении двигаться. Нужно только открыть доступ к своей интуиции и творческому потенциалу и забьет фонтан идей и вдохновения. Но если с первого раза фонтан не забил, ничего страшного — сохраняйте внутри свой запрос — ответ непременно придет!

Рекомендуем:  3 мощные практики, которые помогут начать уважать свои убеждения

∗∗∗

В течение всего дня вспоминайте, что у Вас есть мечта и что сегодня Вы делаете пусть маленький, но уверенный шаг по направлению к ней! В течение дня тщательно фильтруйте информацию и окружайте себя только тем, что воодушевляет, наставляет, вдохновляет и поддерживает.

Игорь Будников

Читайте Интесенс в Telegram и Instagram

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Close
Close
Нажмите «Нравится»,
чтобы читать Интесенс в Facebook