Сила осознанной остановки
Если вы обнаружите, что поддались на провокацию, первое, что мы советуем, это просто остановиться и подышать
Мы говорили о силе осознанной остановки (паузы) — за минуту до принятия решения о начале действий. Это отличная практика перед началом действий в любом направлении вашей жизни. Но особо мощным этот инструмент будет, если вы в состоянии вспомнить воспользоваться им, когда вас провоцируют.
Когда вас провоцируют, случается нечто, заставляющее вас чувствовать себя беспомощными, напуганными, противостоящими чему-либо и часто действовать иррационально. Так, вы забываете, что являетесь суверенным существом, которое в ответе за свою собственную энергетику, и могущественным творцом. Активируется рана, на которую вам нужно обратить внимание и которая образовалась до того, как вы узнали о своей подлинной силе и научились управлять ею (обычно, это относится к периоду детства или опыту прошлых жизней).
Если вы обнаружите, что поддались на провокацию, первое, что мы советуем, это просто остановиться и подышать. Если можете, выйдите из ситуации. Поймите: то, с чем вы столкнулись, имеет гораздо больше слоев, чем вам кажется, поэтому ваша реакция настолько сильная. Создайте для себя безопасное пространство, чтобы осмыслить и изучить происходящее, и сознательно решите не предпринимать никаких действий, пока не станете снова более уравновешенными.
Как только вы вышли из ситуации и можете признать, что здесь и сейчас вы — в безопасности, мы призываем вас начать исследовать свою реакцию. Поймите, что вы сорвались на менее желанный ответ, который не отражает возможностей и способностей того человека, которым вы являетесь сегодня.
Уделите время тому, чтобы вспомнить, что знаете, и использовать инструменты, которые вы разработали в ходе своего путешествия. Поймите: в этом есть для вас дар и возможность ответить совершенно по-другому. Затем задайте себе ключевой вопрос: «Как бы поступил человек, обладающий необходимыми возможностями?»
Вы узнаете. Этот ключевой вопрос позволит вам соединиться со своей внутренней мудростью, которая была там все время, и позволит вам совершенно по-новому получать опыт и направлять себя. И это, дорогие, выбор сломать свои шаблоны и привести в действие свое собственное мастерство.
