Здоровье

Как заниматься самолечением и поменьше болеть

Как заниматься самолечением и поменьше болеть

Казалось бы, почерпнуть сакральные знания и внедрить их в свою жизнь — как два пальца об асфальт. А если подкрепить фармакологическим тылом, то можно экономить на терапевтах до конца дней…
Цинк — важнейший микроэлемент

Цинк — важнейший микроэлемент

Цинк — незаменимый микроэлемент, который содержится в каждой клетке нашего организма и зависит от него немало. Цинк сконцентрирован в мышцах,…
Страшнее ртути и цианида: как нас травят ядовитым пальмовым маслом

Страшнее ртути и цианида: как нас травят ядовитым пальмовым маслом

В каких же пищевых продуктах содержатся глицидиловые эфиры и 3-MCPD? Оказывается, практически во всех, начиная от картошки фри, жаренных пончиков, копченостей и заканчивая, казалось бы, «безобидными» вроде…
Весенний напиток от отеков и усталости

Весенний напиток от отеков и усталости

После долгой и холодной зимы особенно важно пополнить запас витаминов, чтобы помочь организму поддерживать здоровый обмен веществ. Поэтому сочетание имбиря и…
Напиток для здоровья глаз и сердца

Напиток для здоровья глаз и сердца

Питательные вещества в капусте укрепляют вашу иммунную систему, позволяя ей более эффективно бороться с мутирующими клетками. Кроме того, капуста является…
Витамин C: знакомимся с фактами и мифами

Витамин C: знакомимся с фактами и мифами

Действительно, авитаминоз грозит наступлением этой болезни. Но где Вы в условиях круглосуточных супермаркетов видели заболевших цингой? — Риск получить подобный…
Как отказаться от сладкого

Как отказаться от сладкого

В одной чайной ложке помещается 5 г рафинада, допускается 10 ч. л. в день. При этом ученые заявляют, что уменьшение…
Психосоматика зрения: страбизм

Психосоматика зрения: страбизм

Страбизм в медицинской литературе — это косоглазие, то есть нарушение, при котором один или оба глаза не могут фиксироваться на…
Польза или вред: какие молочные продукты необходимо исключить из рациона

Польза или вред: какие молочные продукты необходимо исключить из рациона

Здоровый рацион включает в себя большое разнообразие продуктов. Все они содержат определенные витамины и микроэлементы, которые необходимы нашему организму. Это…
Интервальное питание: в чем суть

Интервальное питание: в чем суть

Данная методика с каждым днем набирает все больше популярности, но о всех ее тонкостях знают далеко не все. Главная суть заключается…
Back to top button