Секрет молодости: Омолаживающие специи
1. Гвоздика
Среди лечебных свойств гвоздики, наиболее известным является её способность облегчать зубную боль и оздоравливать десны. А также её противовоспалительные, антибактериальные и антиоксидантные свойства.
- она применяется при лечении респираторных заболеваний;
- облегчает мышечные боли при артрите и ревматизме;
- устраняет кишечных паразитов, грибки и бактерии;
- способствует творческому мышлению и концентрации внимания.
2. Корица
Эффективна для снижения сахара в крови и холестерина. Корица снижает уровень сахара в крови, действуя на нескольких уровнях. Это замедляет опорожнение желудка, предупреждая резкое увеличение уровня сахара в крови после еды, и повышает эффективность инсулина. Обеспечивает антиоксидантную защиту. Еще корица:
- улучшает пищеварение;
- снимает боль и скованность в мышцах и суставах;
- устраняет менструальный дискомфорт;
- разжижает кровь;
- стимулирует кровообращение;
- облегчает артрит;
- борется с кишечной палочкой и другими бактериями.
3. Мускатный орех
Экстракт мускатного ореха вызывает такой же эффект, как известные антидепрессанты имипрамин и флуоксетин. Он обладает антибактериальной активностью и может значительно уменьшить некоторые штаммы кишечной палочки. Мускатный орех может помочь при лечении:
- мышечных спазм;
- тошноте, рвоте и поносе;
- несварении желудка;
- болях в суставах и подагре;
- повышенного артериального давления;
- мужского бесплодия и импотенции.
4. Имбирь
Имбирь — пряность, обладающая сильным ароматом и эффектом термогенеза. Его целебные свойства помогают при тошноте, укачивании, утреннем недомогании и других расстройствах желудка. Он обладает противовоспалительными свойствами, а также:
- устраняет газообразование;
- расслабляет и успокаивает кишечный тракт;
- антиоксидант;
- снимает головокружение;
- оздоравливает иммунную систему;
- защищает от бактерий и грибков;
- является желчегонным средством;
- излечивает сердечно-сосудистые заболевания.
5. Мята
Масло мяты перечной может быть полезным в лечении синдрома раздраженного кишечника. Другие целебные свойства:
- может защитить от рака;
- подавляет рост бактерий и грибков;
- уменьшает симптомы аллергии и астмы.
6. Куркума
Антиоксидантные, противовоспалительные и анти-канцерогенные свойства куркумина — вещества, которое содержится в куркуме и карри, исследовались в различных частях света. По данным исследователей из Техасского университета, куркумин укрепляет иммунитет.
